目次
アスパラとゴーヤの豚ひき丼「トッピングは生卵がおすすめ」
アスパラとゴーヤの豚ひき丼 材料:2~3人分
アスパラガス 200g
ゴーヤ 中サイズ1本
豚ひき肉 200g
酒 大さじ2
サラダ油 適量
顆粒コンソメ 小さじ2
塩コショウ 適量
アスパラとゴーヤの豚ひき丼の作り方
- アスパラガスはいつもの下処理をして、食べやすい大きさに切る。
- ゴーヤは半分に切って、スプーンでワタと種をこそぎ取るってから、薄切りにする。
- フライパンに油をひいて、豚ひき肉とアスパラとゴーヤを入れて炒める。
- ゴーヤがしんなりしたら、酒と顆粒コンソメを入れて、全体に馴染むように炒める。
- 味見をしてみて、塩コショウでお好みに調節する。
- 器に盛り付けて完成です。
アスパラとゴーヤの豚ひき丼を食べた感想
素材の旨味をお互いに引き立てていて、しっかりと丼物です。丼もののように、紅ショウガや生卵、マヨネーズなどをかけても美味しいと思います。
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