甘長とうがらしのキーマカレー「レトルトカレーを簡単アレンジかさまし。」

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甘長とうがらしのキーマカレー「レトルトカレーを簡単アレンジかさまし。」

甘長とうがらしのキーマカレー 材料:1~2人分

甘長とうがらし 100g

豚ひき肉 100g(お好みのひき肉でOK)

Aレトルトキーマカレー 1袋

Aヨーグルト  大さじ2

Aトマトケチャップ  大さじ2

A酒 大さじ1

Aシナモン・ターメリック・ナツメグ   それぞれ少々

油 適量

赤缶カレー粉   小さじ1/4~1/5(最後の味の調節用)  

分量の目安

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もちろんキーマカレー専用のカレールーを使っても問題ありません。

甘長とうがらしのキーマカレの作り方

  • 甘長とうがらしのヘタを取って、5mm幅くらいに輪切りにする。
  • フライパンに油を適量ひいて、中火で1と豚ひき肉を炒める。
  • ひき肉に火が通ったら、いったん火を止めてAをフライパンに入れる。
  • 再び中火でフライパンの中身を焦げないように混ぜながら炒める。
  • 沸騰して全体がなじんだら火を止めて、味見をしてカレーの辛さをカレー粉でお好みに調整する。
  • 味が整ったら、器に盛り付けて完成です。

シナモン・ターメリック・ナツメグが無い場合は、赤缶カレー粉を多めに入れて調整してください。

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甘長とうがらしのキーマカレを食べた感想

具沢山のキーマカレーが簡単に作れます。各スパイスが無くても赤缶カレー粉があれば、大丈夫です。トマトケチャップとヨーグルトで辛さが抑えられた味になります。また、辛いカレーがお好みの場合はカレー粉、ガラムマサラなどを追加してください。レトルトカレーがしっかり本格派のカレーになります。


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